Как это работает. Даже небольшое количество алкоголя может ослабить обычно эффективные стратегии самоконтроля, делая устойчивость к другим триггерам значительно слабее в этом состоянии.
Пример. Человек, обычно успешно избегающий игры, может обнаружить, что именно после употребления алкоголя сопротивляться желанию играть становится значительно труднее.
Нюанс. Осознание этой связи часто становится веским аргументом для полного или частичного ограничения употребления алкоголя как части плана восстановления.
