Элемент профилактики рецидива — что это
Хаб
Ответственная игра и лудомания
Коротко
Элемент профилактики рецидива (Relapse Prevention Component) — конкретная техника или модуль (например, выявление личных триггеров или отработка плана безопасности) в составе более широкого терапевтического подхода профилактики рецидива (см. Профилактика рецидива).
Как это работает. Полноценная программа профилактики рецидива обычно объединяет несколько таких отдельных элементов последовательно — от анализа прошлых срывов до практической отработки новых стратегий совладания.
Пример. Одним из элементов может быть составление персонального списка ситуаций высокого риска (см. Управление ситуациями высокого рискаУправление ситуациями высокого риска (High-Risk Situation Management) — заблаговременное выявление и подготовка к конкретным жизненным ситуациям (стресс, одиночество, доступ к д...Подробнее →) вместе со специалистом.
Нюанс. Специалисты обычно подбирают конкретный набор таких элементов индивидуально, в зависимости от личной истории и факторов риска конкретного человека.
«Элемент профилактики рецидива работает лучше всего именно как конкретный, отработанный заранее навык, а не абстрактное намерение — план безопасности, продуманный в спокойном состоянии, легче применить в момент реального искушения.»
— Лейла Мехтиева, Клинический психолог, психотерапевт, эксперт по поведенческим зависимостям
Изучить подробнее
Пошаговый трек «Ответственная игра: основы самоконтроля» — от азов до практики, с калькуляторами и тестом.
