Как это работает. Игра в этом случае часто служит способом либо усилить положительную эмоцию, либо, наоборот, заглушить негативную, — оба сценария одинаково распространены.
Пример. Как сильный стресс после конфликта, так и радостное возбуждение после хорошей новости могут одинаково служить триггером для одного и того же человека.
Нюанс. Развитие альтернативных, более здоровых способов управления сильными эмоциями — ключевая часть работы со стратегиями совладания (см. Стратегия совладанияСтратегия совладания (Coping Strategy) — конкретный, заранее продуманный способ справиться со стрессом, сложной эмоцией или тягой к игре (см. Управление тягой) без обращения к с...Подробнее →).
