Цифровой триггер — что это

Коротко

Цифровой триггер (Digital Trigger) — уведомления, иконка приложения на экране телефона или онлайн-контент, вызывающие желание играть, специфичная для онлайн-среды разновидность внешнего триггера (см. Внешний триггер).

Как это работает. Постоянное присутствие смартфона в повседневной жизни делает цифровые триггеры особенно частыми и труднообходимыми по сравнению с физическими местами, которые можно физически избегать.

Пример. Простой звук push-уведомления от приложения для ставок сам по себе может вызывать сильное желание проверить линии, даже не читая содержание сообщения.

Нюанс. Удаление приложений и отписка от рассылок операторов (см. Блокирующее ПОБлокирующее ПО (Gambling Blocking Software) — программы, устанавливаемые на компьютер или мобильное устройство, ограничивающие доступ к сайтам и приложениям азартных игр вне зав...Подробнее →) — прямой практический способ снизить частоту столкновения именно с этим типом триггера.

«Цифровые триггеры особенно коварны тем, что встроены в само устройство, которым мы пользуемся весь день — в отличие от офлайн-триггеров, от них физически некуда деться.»

— Олег Молчанов, Бывший игроман, сегодня — волонтёр, автор статей о восстановлении и личных историях борьбы с зависимостью

Изучить подробнее

Пошаговый трек «Ответственная игра: основы самоконтроля» — от азов до практики, с калькуляторами и тестом.

Олег Молчанов

Олег Молчанов

Бывший игроман, сегодня — волонтёр, автор статей о восстановлении и личных историях борьбы с зависимостью

Перейти на страницу автора →