Кому подходит MI?

Мотивационное интервьюирование (MI) — это терапевтический метод, основанный на эмпатии, диалоге и уважении к выбору человека. В контексте азартных игр он помогает игроку не «заставить себя бросить», а найти внутреннюю причину изменить поведение. Это не допрос, не уговор и не наставление — это разговор, который возвращает контроль.

Что такое мотивационное интервьюирование

Метод был разработан в 1980-х годах психологами Уильямом Миллером и Стивеном Ролником как альтернатива жестким поведенческим подходам. Главная идея MI: мотивация не навязывается извне, а пробуждается изнутри самого человека.

В отличие от директивных техник, терапевт не «учит», а слушает, уточняет, отражает, помогая клиенту осознать противоречие между его целями и поведением. В сфере азартных игр это позволяет зависимому игроку впервые встретиться с собой без давления, увидеть, как азарт перестал работать на него.

Ключевые принципы:

уважение автономии человека;
работа через диалог и эмпатию, а не конфронтацию;
поддержка внутренней мотивации вместо внешнего давления;
акцент на выявлении противоречия между ценностями человека и его поведением.

Роль мотивационного интервьюирования в помощи игрокам

Игровая зависимость часто сопровождается отрицанием проблемы и сопротивлением к изменениям.

MI помогает преодолеть эти барьеры через:

мягкое исследование сомнений и страхов клиента;
усиление личной ответственности за выбор;
фокус на ценностях и целях, которые важнее азартных игр;
создание доверительных отношений между клиентом и консультантом.

Как MI работает с игровой зависимостью

Мотивационное интервьюирование применяется при ранних стадиях лудомании или в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией (КПТ).

Его сила — в мягком пробуждении внутреннего ресурса, когда человек ещё не готов «лечиться», но уже устал от последствий.

Ключевые задачи MI в работе с игроками:

Понять, что удерживает человека в игре.
Помочь назвать реальные последствия (финансовые, эмоциональные, семейные).
Найти собственный аргумент «почему стоит остановиться».
Перевести разговор из вины — в выбор.

MI часто используется в кризисных чатах, горячих линиях и группах поддержки: не как диагноз, а как первый шаг к осознанности.

Принципы мотивационного интервьюирования

Этапы мотивационного интервьюирования

Чем MI отличается от директивной терапии

Нет обвинений и морализации. Терапевт не говорит «ты должен», а спрашивает «что ты хочешь».
Нет готовых рецептов. Вместо советов — исследование опыта.
Нет давления. Изменения исходят из внутреннего осознания, а не из чувства вины.
Нет борьбы. Вся энергия направлена на сотрудничество, а не сопротивление.

Такая позиция особенно важна в гемблинге: зависимый игрок привык к обвинению — и именно мягкий подход открывает дверь к честному разговору.

Преимущества подхода

Снижение сопротивления: клиент чувствует уважение и меньше защищается.
Рост осознанности: человек сам формулирует причины для изменений.
Поддержка самоконтроля: решения исходят от клиента, а не навязываются извне.
Универсальность: MI может сочетаться с когнитивно-поведенческой терапией (КПТ), медикаментозным лечением и групповой поддержкой.
Эффективность при начальных стадиях зависимости: помогает вовлечь клиента в дальнейшую терапию.

Примеры из практики

Игрок: «Я не зависим, просто люблю азарт.»
Терапевт: «То есть азарт помогает тебе чувствовать себя живым?»
Игрок: «Да… но иногда я чувствую вину.»
Терапевт: «Похоже, азарт даёт и радость, и боль. Что бы ты хотел оставить, а от чего — уйти?»

В таких диалогах нет давления, но есть встреча с собой — момент, когда возникает внутренняя мотивация.

Ограничения и вызовы

Требует высокой квалификации и эмпатии консультанта.
Может быть недостаточным при тяжёлых формах зависимости без параллельной терапии.
Эффективность снижается, если клиент не готов к изменениям.
Не подходит для кризисных ситуаций, требующих немедленного вмешательства (например, при суицидальных мыслях).