Тайм-аут (Time Out)

Тайм-аут — инструмент ответственной игры, который позволяет игроку временно приостановить доступ к аккаунту на выбранный срок: от суток до нескольких недель или месяцев, в зависимости от оператора. Он помогает снизить эмоциональное напряжение, прервать серию игры и вернуть контроль. От самоисключения тайм-аут отличается более коротким сроком и мягкостью.

Что такое тайм-аут

Это «стоп-кнопка», которую нажимает сам игрокЧеловек, который участвует в азартной игре или заключает ставку.Подробнее →. Пока действует пауза, вход в аккаунт и ставки недоступны. После окончания срока доступ возвращается.

Основные задачи тайм-аута

  • прервать серию игры;
  • остудить эмоции после проигрыша;
  • дать время подумать;
  • не допустить импульсивных решений.

Отличия от других инструментов

ИнструментСрокЧто делает
Лимитпостоянноограничивает суммы и время
Тайм-аутдни и неделивременно отключает аккаунт
СамоисключениеСамоисключение — мера ответственной игры, при которой человек добровольно закрывает себе доступ к азартным играм на срок.Подробнее →месяцы и годыдлительный отказ

Подробнее — в материалах про самоисключение и программу самоисключения.

Форматы и возможности

Оператор предлагает несколько сроков: 24 часа, неделя, месяц, несколько месяцев. Некоторые позволяют выбрать продукт: например, только слотыСлоты — азартные игры с виртуальными барабанами, где результат определяют генератор случайных чисел и таблица выплат. Как устроены символы, линии, RTP, волатильность и бонусы.Подробнее →. Читайте описание: что именно блокируется.

Что происходит с аккаунтом

  • вход в аккаунт и ставки недоступны;
  • маркетинговые сообщения прекращаются (если оператор ответственный);
  • деньги на балансе можно вывести, если это допускают правила;
  • после окончания срока доступ возвращается автоматически или по запросу.

Влияние на игроков

Пауза снижает накал эмоций и помогает увидеть ситуацию со стороны. Многие замечают, что тягаТяга (Craving, также Gambling Craving) — сильное, часто внезапное субъективное желание играть, обычно возникающее в ответ на определённый сигнал (см. Сигнал к игре) и постепенно...Подробнее → ослабевает через несколько дней. Но если после паузы игра возвращается так же интенсивно, это повод задуматься о более жёстких мерах.

Как правильно использовать

  1. Установите тайм-аут сразу, когда почувствуете потерю контроля.
  2. Выберите срок с запасом: лучше дольше, чем короче.
  3. Удалите приложение и отпишитесь от рассылок.
  4. Используйте время для других занятий.
  5. Перед возвращением оцените состояние, подумайте о лимитах.

Ограничения

  • действует только у одного оператора;
  • срок короткий, поэтому не решает проблему;
  • нужно закрыть остальные «входы» в игру.

Подробнее — в материале про период охлаждения и в инструментах самоконтроля.

Связанные термины: самоисключение, период охлажденияПериод охлаждения — функция ответственной игры: временная заморозка аккаунта или задержка перед вступлением в силу изменений, например повышения лимитов.Подробнее →, лимиты, пауза, ответственная игра.

Тайм-аут — инструмент ответственной игры, который позволяет игроку временно приостановить доступ к аккаунту на выбранный срок: от суток до нескольких недель или месяцев, в зависимости от оператора. Он помогает снизить эмоциональное напряжение, прервать серию игры и вернуть контроль. От самоисключения тайм-аут отличается более коротким сроком и мягкостью, от лимитов — тем, что отключает игру целиком. Лучше использовать его сразу, как только возникает ощущение потери контроля.

FAQ

Что такое тайм-аут?

Это инструмент ответственной игры: временная приостановка доступа к аккаунту на выбранный срок.

Какой срок можно выбрать?

Обычно от суток до нескольких недель или месяцев, в зависимости от оператора.

Чем тайм-аут отличается от самоисключения?

Тайм-аут короче и применяется для паузы, самоисключение — длительный отказ на месяцы и годы, часто с блокировкой рассылок и невозможностью вернуться раньше срока.

Чем тайм-аут отличается от лимитов?

Лимиты ограничивают игру, тайм-аут отключает её целиком.

Можно ли отменить тайм-аут досрочно?

Обычно нет или только после задержки. Это защищает от импульсивных решений.

Когда стоит использовать?

После серии проигрышей, при ощущении потери контроля, в стрессе или усталости, если трудно соблюдать лимиты.

Оцените автора

Насколько полезной была эта статья?

Владлена Савич

Владлена Савич

Медиа-аналитик, бывший международный журналист, специалист по легализации iGaming

Перейти на страницу автора →

Вам может быть интересно

Лудомания и психология

Цикл стыда (Shame Cycle)

Цикл стыда — замкнутый круг, где вред от игры вызывает стыд, стыд ведёт к сокрытию и изоляции, а…

Лудомания и психология

Цифровая лудомания

Цифровая лудомания — неофициальный термин для проблемной азартной игры онлайн: в приложениях, казино и на сайтах ставок. Чем…

Лудомания и психология

Рецидив (Relapse)

Рецидив — устойчивое возвращение к проблемной игре после периода воздержания. Чем он отличается от срыва, почему происходит и…

Лудомания и психология

Стадии игровой зависимости

Стадии игровой зависимости — описательная модель Роберта Кастера: фазы выигрышей, проигрышей, отчаяния и безнадёжности. Чем она полезна и…

Лудомания и психология

Программа самоисключения

Программа самоисключения — система, через которую человек добровольно закрывает себе доступ к азартным играм на срок. Какие бывают…

Лудомания и психология

Ответственные лимиты

Ответственные лимиты заранее ограничивают суммы пополнений, ставок, потерь или время игры. Какие бывают, чем жёсткий лимит отличается от…